Veel mensen gaan naar een masseur voor ontspanning, maar een groeiende groep mensen ervaart goede resultaten van een holistische massage. Dat blijkt ook uit de reacties van mijn clienten, waarvan o.a. klachten zijn verminderd of verdwenen, ze zijn zich energieker gaan voelen of kunnen op een andere manier naar situaties kijken.

Om uit te leggen wat holistische massage nou precies inhoudt en vooral waarom het zo goed is kan ik woorden gebruiken als aanraken met aandacht, bewust gewaar worden en inzicht krijgen. Voor mij bekende en waardevolle termen, maar soms moeilijk om uit te leggen aan wie daar niet zo mee bezig is. Ik vergelijk een holistische massage wel eens met het maken een selfie!

Met een smartphone worden selfies gemaakt, vaak met de bedoeling deze te uploaden naar social media. Een selfie is een gefotografeerd zelfportret, waarbij de smartphone werkt als spiegel (bron: Wikipedia). Zo ook in de massage. Je door mij ook letterlijk en figuurlijk uitgenodigd een selfie te maken: aandacht te hebben voor jezelf en te kijken naar jezelf! Allereerst bijvoorbeeld naar fysieke klachten of ongemakken als pijn of vermoeidheid. Daarnaast kan je bijvoorbeeld kijken naar emoties, die nog niet goed verwerkt zijn en die een plek geven. Of begrip krijgen over bepaalde situaties nu of in het verleden en hoe je daarmee om wilt gaan. Kortom, in de massage ga je met behulp van mijn aanraking en toepassing van verschillende massagetechnieken een selfie maken en kijken naar je lichamelijke klachten, je gevoelens, je gedachten, je waarnemingen en je beleving!

Wanneer een selfie?

• Nek, rug- en schouderklachten, hoofdpijn/migraine

• Terugkerende pijnklachten

• Vermoeidheid, stress, depressieve klachten en burn out

• Niet lekker in je vel zitten, onrust of overgevoeligheid

• Snel onzeker zijn of je gespannen voelen

• Verwerking van oude spanningen of emoties

• Meer jezelf willen zijn

• Grenzen ten aanzien van jezelf leren voelen

Deze selfie is natuurlijk niet bedoeld om te uploaden op social media, maar zal zeker jou “uploaden”! Je lichaam kan zich herstellen, spanningen en klachten kunnen verminderen, je kunt helderder denken, je kan meer jezelf zijn en er is acceptatie van (traumatische) ervaringen uit het verleden, je bent krachtiger en energieker……..en daarmee upload je ook je contact met je omgeving!

Wil je een afspraak maken voor een holistische massage? Van harte welkom!

Miriam Veldhuis

InnerFlow

Telf 06-40947210 / mail: info@innerflow-delden.nl