Week van de Zorg / Zorg jij goed voor jezelf?
Tijdens de “Week van Zorg en Welzijn” openen veel zorg- en welzijnsorganisaties hun deuren om te laten zien hoe het er aan toegaat op de werkvloer. Een mooi initiatief, dat is ontstaan om mensen, die geen werk hebben of op zoek zijn naar iets anders te interesseren voor Zorg en Welzijn.
In mijn praktijk zie ik regelmatig zorgverleners, die vol overgave en passie zorgen voor anderen en waarbij zij een hoge werkdruk ervaren. Veel van hen hebben klachten als pijn, voelen onvrede en stress, zijn gespannen, reageren emotioneel of zijn erg vermoeid. Klachten, die overigens ook kunnen spelen bij mensen, die niet in de sector Zorg en Welzijn werken.
Daarbij valt mij ook op hoe vanzelfsprekend mensen het vinden om voor anderen te zorgen. Hoe ze altijd klaar staan voor anderen en zichzelf op vele fronten wegcijferen. Als we daar in de massage bij stilstaan ontdekken ze hoe ze dat doen en waarom. Ze worden zich ervan bewust, dat ze daar verschillende redenen voor hebben: niet egoistisch willen zijn, geen nee kunnen zeggen, conflicten vermijden, zich (over-) verantwoordelijk voelen of positieve waardering krijgen.
Een keer “klaar staan voor anderen” en “jezelf wegcijferen” is echt geen probleem. Het wordt anders wanneer dat chronisch aan de orde is en van invloed is op hoe je je voelt en je gezondheid!
De “week van zorg en welzijn” is wellicht een mooi moment om eens eens te kijken hoe het er bij jou aan toegaat? Zorg jij genoeg voor mezelf? Ervaar jij klachten, stress d?Hoe is de balans in je leven? Of welke verandering zou je willen?
Een holistische massage kan daarbij behulpzaam zijn en is een waardevolle manier om jezelf te ontzorgen, in de breedste zin van het woord!
Nieuwsgierig?
Mijn praktijk InnerFlow is geopend op zaterdag 16 maart a.s. van 10.00 uur tot 14.00 uur om een kijkje te komen nemen hoe het er bij mij aan toegaat en om kennis te kunnen maken met holistische massage. Ik leg je graag uit wat holistische massage inhoudt, vertel je over mijn werkwijze en visie. Vanzelfsprekend ben je ook welkom voor persoonlijke informatie en hoe jij jezelf zou kunnen "ontzorgen"
Bellen of mailen kan natuurlijk ook: 06-40947210/info@innerflow-delden.nl
share